Fotbollsinriktningen på Hermelinen Träning!

Under vecka 47-49 kommer fotbollsinriktningen att ha träningspass på Hermelinen Träning under ledning av Johan som är utbildad gruppträningsinstruktör och jobbar extra på Hermelinen. Det kommer att bli tuffa fyspass i form av både styrka- och konditionsträning med fokus på övningar som är riktade till fotbollsspelare.